Gatasya-yoga face à la mer
plage nord à Argelès

arc

Rien n’est plus agréable que de commencer sa journée en

 faisant la salutation au soleil face à la mer ! 

Abrité des regards et dans l’intimité agréable d’un petit groupe ou en cours individuel ?.. Devenez les nouveaux habitués de cette pratique bercée par le bruit des vagues, je vous propose un moment d’ancrage et de méditation à ajouter dans votre emploi du temps..

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face à la mer

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